Pancakes de avena y banana

 Estos pancakes de avena son suuper ricos y saludables, ya que la avena es muy buena para nuestro cuerpo.

La avena es conocida por sus propiedades nutricionales, ayuda a bajar el colesterol malo, controla los niveles de azúcar en la sangre, posee muchas vitaminas y minerales que son muy beneficiosos para nuestro organismo.

                                                 

                                                                         Ingredientes:

• 1/4 taza de avena
• 1 huevo
• 1/2 banana
• Azúcar al gusto

Poner todos los ingredientes en un bowl, luego hacerlo como hacemos los pancakes normalmente. Puedes servirlo con banana en rodajas o cualquier otra fruta que te guste.